Sostegno psicologico

Arrivano momenti nella nostra vita in cui ci sentiamo persi, soli in mezzo al mare e terrorizzati perché non sappiamo dove andare.

E nel caos di questo vortice di sofferenza, finisci per dimenticare i tuoi obiettivi e i tuoi valori, perdendoti nel percorso della tua vita, con una mappa che ormai sembra indecifrabile e mille strade diverse davanti a te e senza riuscire davvero ad esprimere il dolore che provi.

A volte questo caos è così forte che diventa difficile anche capire dove ci si è persi.

  • Forse sei in un momento di transizione, dove ogni riferimento conosciuto è perduto e tutti i segni e i simboli che utilizzavi per navigare nella tua vita sembrano diventati incomprensibili e inutili di fronte al cambiamento che stai attraversando.
  • Forse hai perso di vista i tuoi obiettivi o non sai più quali sono le strategie giuste per raggiungerli e ti senti inutile, impotente e con un senso di inadeguatezza di fronte alle possibilità che si aprono davanti a te a scuola, o all’università o sul lavoro.
  • Forse ancora semplicemente hai perso di vista te e i tuoi valori nel tentativo di compiacere le persone a te care, dimenticando ciò che davvero rende la tua vita degna di essere vissuta.

Magari arrivi anche a dimenticare tutte le cose belle di te e del mondo che ti circonda, cancellando il ricordo meraviglioso dei raggi del sole che luccicano, riflettendosi sulla superficie del mare sereno.

Ma è proprio quando arrivano tempeste emotive ricche di matasse e di caos, che possiamo imparare ad attraversare le onde, resilienti e coraggiosi: esplorando i nostri universi interiori possiamo fortificare i nostri punti di forza e trovare nuove strategie per fare fronte alle oscillazioni della vita.

Come si esplorano i mondi interni? Attraverso la costruzione di nuove mappe, utilizzando tecniche evidence based per raggiungere gli obiettivi terapeutici prefissati.

Per questo amo così tanto la metafora delle nostre vite come storie: piene di punti di svolta e di crisi, ma anche ricche di tesori e di possibilità.

E voglio sostenerti in questo percorso.

Perché insieme è possibile costruire una bussola per scoprire le tue traiettorie di vita, esplorando mondi interni e coltivando possibilità in divenire.